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疼痛不是突然出現 是身體忍你太久!白袍聯盟胡逸惟物理治療師揭「慢性疼痛年輕化」警訊
2026-10-05
久坐、低頭滑手機、姿勢不良,已經不只是「痠一下」這麼簡單!隨著現代人工作型態與生活習慣改變,肩頸痠痛、下背痛、圓肩、烏龜頸等問題,開始出現在越來越年輕的族群身上。擁有美國、澳洲及台灣物理治療相關專業資 ...
健康不能只看公斤數!白袍聯盟推薦藥師黃泳霏談體態管理:維持策略是關鍵
2026-10-02
在肥胖、三高與代謝問題逐漸受到年輕族群重視的今天,瘦下來早已不是健康管理的唯一目標。沐淨科技體雕診所創辦人暨執行長黃泳霏認為,真正完整的體態管理,除了外在體型改變,更應同步關注體脂、腰圍、血壓、血糖與 ...
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